Dein Kursbereich
Hey, du liebe Seele!
Dies ist deine ganz persönliche Bibliothek mit den Inhalten aus "Breakthrough".
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Hier findest du alle Videolektionen, Links und Audiosessions!
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Viel Freude in deinem Breakthrough-Universum!
Bei Fragen wende dich gerne jederzeit an mich via Mail:
charlottekarolinareimann@gmail.com
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Deine Charly
Videodatei 6
Im letzten Modul von Breakthrough geht es darum, wie du mit inneren Limitierungen arbeiten kannst. Ich erkläre dir fünf Schritte, die dir helfen sollen, automatische Programme, alte Glaubenssätze und emotionale Blockaden zu erkennen und aufzulösen.
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Zentrale Punkte:
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Automatische Programme erkennen
Oft laufen alte Muster aus der Vergangenheit wie ein unkontrollierter innerer Film ab. Bewusstes Innehalten und Erkennen („Ah, das ist ein altes Programm, nicht meine Wahrheit“) kann bereits viel verändern. -
Gefühle beobachten statt glauben
Gefühle wie Angst wirken oft wie eine „Wahrheit“. Wenn du sie jedoch bewusst im Körper wahrnimmst und da sein lässt, verändern sie sich – und du merkst, dass sie nicht bestimmen, was du kannst oder nicht kannst. -
Identitätswechsel in Mini-Schritten
Affirmationen funktionieren erst, wenn die Identität dahinter glaubhaft ist. Statt unrealistischer Sätze („Ich bin super selbstbewusst“) geht es darum, sich als jemanden zu sehen, der auf dem Weg ist, neue Erfahrungen zu sammeln. -
Innere Beweise schaffen
Dein System braucht Erfahrungen, die zeigen: Ich kann das. Kleine tägliche mutige Schritte (Mikroaktionen) helfen dir, über Limitierungen hinauszuwachsen. -
Limitierung als Wegweiser sehen
Eine innere Grenze ist kein Feind, sondern ein Hinweis darauf, wo du weiter wachsen kannst. Limitierungen zeigen dir deine Expansionspunkte.